Taekwondo

Taekwondo uzak doğu sporları bilgi tanım duyurular

Bir taekwondo şampiyonunun müsabaka önerileri

Müsabaka esnasında rakibin nasıl analiz edileceğini bilmek elbette büyük öne taşır.Fakat müsabaka öncesinde her zaman için müsabakada kullanacağınız tekniklere hazır olmalısınız ve rakibiniz ne olursa olsun bu teknikleri kafanızda canlandırmalısınız. Örnek olarak, doğru bir adım atamazsanız, düzgün bir bir tekme veya teknikte yapamazsınız. Müsabaka teknikleri genellikle 3 gurup altında toplanırlar: Dairevi teknikler:  Döner düz tekmeler …

Bir taekwondo şampiyonunun müsabaka önerileri Read More »

MÜSABAKA STRATEJİSİ

Taekwondoda iyi “dövüşçü” yoktur. O an için “iyi dövüşen sporcu” vardır.İyi dövüşen sporcu demek aklı ile dövüşen sporcu demektir.Bu o maç için stratejisini iyi yapıp rakibe üstünlük sağlamak anlamındadır..Bir maçta çok iyi dövüşen ve mükemmel diye tarif edilebilen bir sporcu diğer bir maçta çok kötü bir müsabaka sonunda yenilebilir. Her sporcunun dezavantajları ve avantajları vardır.Kendi …

MÜSABAKA STRATEJİSİ Read More »

Taekwondo ve Fiziksel Fitness

             Taekwondo çalıştırıcıları öğrencilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar Şüphe yokki bir insanın hayatının en değerli yönü sağlık ve sıhhat içinde olmasıdır.Allahın kendisine verdiği sıhhatin değerini bilmemesi ,korumayarak vücüdunu gereksiz yere hırpalaması ve erken yoketmesi bir insanın işlediği en önemli günahlardandır.Vücüdumuz Allahın bize verdi bir emanettir ki ,biz o emaneti korumakla mükellefiz.Çünki Allaha …

Taekwondo ve Fiziksel Fitness Read More »

Taekwondo ve boyun uzun veya kısalığı

Taekwondo boyumu uzatmaz mı? Taekwondo çalışması boyumun uzamasını durdurur mu? Bu sorular çoğu taekwondo antrenörlerine gerek öğrenciler ve gerekse aileleri tarafından sıkça sorulan sorulardan biridir.Ancak daha başından temelden yoksun sorulardır. Vahşi hayvanlarda yükseklik diğer hayvanlara karşı hükmetmek için gücün bir sembolüdür.İki hayvanın birbiri ile kavgasını seyrederseniz.Her ikisi de havaya kalkarak kendisini uzun göstermeye ve diğerine …

Taekwondo ve boyun uzun veya kısalığı Read More »

Taekwondocular Büyük Sınav İçin İngiltere’de

Yayınlanma Tarihi : 10.05.2019 – 10:51:05 Büyükler Dünya Taekwondo Şampiyonasına katılacak milli takım kafilesi İngiltere’ye gitti. 2020 Tokyo Olimpiyat Oyunları yolunda 2019 yılının en önemli organizasyonu olan Büyükler Dünya Taekwondo Şampiyonası 15-19 Mayıs tarihleri arasında İngiltere’nin Manchester şehrinde düzenlenecek. Milli Takımlar Teknik Direktörü Ali Şahin yönetiminde yaklaşık 1 aydır Konya’da çalışmalarını sürdüren Taekwondo Milli Takım …

Taekwondocular Büyük Sınav İçin İngiltere’de Read More »

Kurallar 2

Kurallar Devam etmek için tıkla DÜNYA TAEKWONDO FEDERASYONU YARIŞMA KURALLARI & AÇIKLAMALARI Yürürlük, Mayıs 2017 Tercüme Cem Özgür Kalender Uluslararası Taekwondo Hakemi Madde 1        Amaç ……………………………………………………….…….. 2 Madde 2        Uygulama …………………………………………………….….. 2 Madde 3        Yarışma Alanı …………………………………………………… 2 Madde 4        Müsabıklar ……………………………………………… ………. 5 Madde 5        Sıkletler ………………………………………… ……………….. 7 Madde 6        Sınıflandırma ve Müsabaka …

Kurallar 2 Read More »

Taekwondonun Çocuklar üzerindeki Faydaları.

Taekwondo eğitim ve disiplin sporudur. Çocuğunuzun içine kapanık duygularının dışa vurulması ve çekingenliğini atması için en önemli fırsattır. Saygı ve sevginin temelinin atılmasında büyük oranda  pay sahibidir. Çocukta grup ve toplum psikolojisini geliştirerek ortak hareket etmeyi öğretir. Çocuğunuz Taekwondo spor kulübüne adım attığı zaman Taekwondonun sırlar dolu ahlaki ve ruhi yapısıyla donanmış bir spor salonu ve …

Taekwondonun Çocuklar üzerindeki Faydaları. Read More »

TAEKWONDONUN GENEL FAYDALARI

Fizyolojik ve biyolojik faydaları Daha enerjik bir organizma sağlar.Bedensel ve zihinsel yorgunluklara karşı direnci arttırır.Kilo almayı önler vucud yağını düşürür.Bedensen işlerde geç yorulmayı erken dinlenmeyi sağlar.İç salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.Vücutta kılcal damar sayısı artar.Kalp üzerinde olumlu etkilere yol açar.Kalp volümü artar,Kalbin pompaladığı kan miktarı arar.,sol ventrükülde hipertrofi olur,Kalbi besleyen kroner damarlar genişler. Sosyolojik faydaları Farklı …

TAEKWONDONUN GENEL FAYDALARI Read More »

Scroll to Top